数字だけでは見えない、それぞれの「今」。

「幸せだなと言うこともあるけど、苦しいなと思うことが多々ある。ここ2〜3年は苦しいなと思うことが多い。誰が悪いとかではなく、人間関係で苦しいなと思う。上司部下の関係性に対して苦しくなることが多い。上司に対して言いづらくなってしまうことが多い。結果・成果・結論を求められることが多くて、気持ちを汲み取ってくれない。強烈に人を詰めたり、フィードバックが厳しい。そうなると萎縮して言いにくくなってしまう。失敗したとき、ミスした時に言いづらくなる。本人は気づいていないけ…」

年代

30代

性別

男性

職業

会社経営

「すごく素敵な人に恵まれている。お金だけの付き合いではなく時間を使ってくれる人がたくさんいる。自分が真っ先に誰かのためになりたいって思うのは自分自身が満たされているということだと思う。」

年代

20代

性別

男性

職業

個人事業主

「不足がない。愛する家族がいて、妻も子供も幸せそうで、それをみている自分幸せ、美味しいもの食べて、会いたい人に会えて、行きたいところに行ける。大好きな人に囲まれて何一つ悪いところがない。旅育で想像していた以上に、今まで日本を卑下していたけど、豊かな大自然、豊かな人温かい人、日本の魅力を再発見している。 ちなみに学校の先生をしている時は4〜5点ぐらいだった。教員という仕事自体はすごく好きで、そこにいる先生との価値観のギャップとか、子供の可能性を広げてあげるべき…」

年代

40代

性別

男性

職業

代表理事

「飯食えてるし、好きなことやれてるので、まずは不幸ではない。友達もちゃんといるし。毎日電話で話してて幸福だなと思う。最高ですね。ここでバイクの免許が取れて、走れて、景色が見れたら7点になる。 今の残りの1点はバイクの免許がそれるかどうかの不安。 友達と話したり、友達といるってことがすごく大切でそれに限る。バイクも一人で乗るというよりも友達とそういうことをするから楽しいと思う。」

年代

10代

性別

男性

職業

高校2年生

「現実は何も変わっていないけど、僕の考え方自体が変わった。仕事で言うとやりたくない仕事は断るようになった。僕らしかできない、僕らだからこそできることがある。そうすると精神的に楽になるというか、やりがいのある仕事しかないのでそこで幸福度が上がっている。 活動や仕事が自分の志からきていて、違和感が全くなく、自然にできている。 あと1点は二人子供がいて、自分は今一人で住んでて、下の子は小学校3年生でその子と一緒に暮らせたら7点満点。子供は前の奥さんと住んでいる。」

年代

40代

性別

男性

職業

代表取締役

「やりたいことを全て叶えている。エンドリフィンで満たされている。そこにお金がなければ困るけど、最低限あればいいと思っている。お金を稼ぐことではなく、目的を達成させることが幸せ。 仕事で言うと海外進出したって言うのが大きい。国の機関誌を一冊丸ごと担当。フランスやドイツで高評価。講師として大学の先生をした。プライベートではバイクで鈴鹿サーキット走ったとか、膝すりができるようなったりとか、ずっと欲しかったものを買えた。バイクのトランポが欲しいと思ってて、スバルのサ…」

年代

40代

性別

男性

職業

代表取締役

「とにかく運が良すぎて、恵まれていて、逆境も振り返ると自分にちょうどよくて、導かれているとしか思えないような人生を送っている。順境も逆境も幸福。幸福度６以下なんか神様に失礼。20歳前後ぐらいから幸福を感じている。それまでは劣等感とかネガティブな側面もあった。漫画が好き。少年アニメとかをみて立ち上がる勇気をもらった。幸福は自分の中にあると気づいてから。」

年代

20代

性別

男性

職業

フリーター

「すべてが足りている。 ５体満足あるし、強い体に産んでくれた親に感謝、自分の方向性も決まっている。SNSをやっていない。Facebookは2ヶ月前からしているけど、友達もLINEにいる友達しかいない。インスタ、TikTok、Xとか見ない。他と比べることがない。今あるものに満足できなくなる。欲に再現はないので。一生満たされない感じになっちゃうので」

年代

20代

性別

男性

職業

代表取締役

「最近足るを知るを考えるようになってきて、充実してきているなと感じる。これだけ充実して人から必要とされてきて、いいんじゃないかな。忙しくて辛くて大変だなった思うことはあるけど、人として充実してるなって思う。一方プライベートが充実していないので5点かなと。あと流されて自分で選択ができない時がある。」

年代

40代

性別

男性

職業

会社役員

「一般的な人には伝わらないかもしれないけど、志に生きることが大切だということが僕はどん底を経験して気づいた。日本再建の道に生きられている。全然経済的には豊かではないけど、過信ではなく自信がある。自分を生きている実感がすごくしている。」

年代

20代

性別

男性

職業

副代表

「昨日も感じた、4年前の自分は人の見極め力、自分軸がなくて、やっと使命に目覚めて愛の体現者になって、素敵な方しか周りにいなくて、大好きな親友もいっぱいいて。無条件で繋がっている、絶対的な信頼。本当の幸せや本当の仲間にたどり着いている。日本再建、世界平和に向けて、みんなが得意と好きで生きて、最後の最後まで愛で体現するということをやっていこうと思っている。いい意味で正義もエゴもない状態で満ちている。」

年代

30代

性別

女性

職業

個人事業主

「自分の気持ち。自分が自分のことをどう思うか。今の日本人は欠乏感が大きいと思う。色々な形で生活に反映されてきている。その状況の中で幸福を感じるのは自分の責任。そこのところの気持ちの切り替えが令和の日本人がしていくといいよねと思っている。 後2点は自由さ。もっとお金があれば自由になれるとか。健康ではある。経済的な自由がもっと欲しいと思う。」

年代

60代以上

性別

男性

職業

代表理事

「１〜2年の前の僕だったらやや不幸だったと思うけど、あり方とか自分の置かれている環境とかを色々な視点で見たときに、苦しい状況も自分の成長にとって必要だと感じる。それも含めて幸せだと思う。どちらかって言ったら幸せだなと思うことが多い。 叶っていな夢もあるし、もう少し高いレイヤーもある気がしていて一つ下げている。」

年代

50代

性別

男性

職業

個人事業主

「友達と仕事できてる、楽しい、自由幅聴かせてくれているし、幸福度が高い。7に至っていない理由としては、海外に行ったりとかプライベートで達成できていないことがあってそれで6点。自分で会社を持ちたいっていうのもある」

年代

20代

性別

男性

職業

会社役員

「速攻満点だよ。いろいろなプロジェクトでうまくいかない中でも自分のエネルギーを費やせる。いろいろな人と関われる。色々喋ったりすごく幸せを感じる。本来は一人でいることが好きなタイプなんだけど。でもじっとさせてもらえない。人と関われる場に幸せを感じている。場にいられる自分が幸せ。ここ３〜４年、今まではあまり感じなかったけど、雨の中来てくれる人とか、自分がしていることとかウキウキする。」

年代

60代以上

性別

男性

職業

グループ会長

「好きなことを誰からも止められることもなく、やりたいことができているので。 まずは仕事、いろんな方が活躍する場を作りたいと思ってて、毎週大阪大学の学生さんの、超幸齢化プロジェクトに参加していて、それも皆さんにお繋ぎしたり、広げる活動を楽しくさせていただいている。 老人会の活動を学生がサポートしていて、今は豊中で始まって、全国に広げようとしている。 老人会は戦後できた会で、老人が集まってグランドゴルフしたりとかする会。今はどんどん数が減っているので、老人だけが…」

年代

50代

性別

女性

職業

世話人

「自分が大好き。家族がいることが幸せ。毎日たわいもないことが話せる幸せ。仲間にも恵まれている。周りにマイナスなことを言う人がいない。一番何が変わったかというと、不平不満愚痴を日常生活で聞かなくなった。これが自衛官との一番の違い。それが本当に嫌だった。周波数が低いところにいるのがしんどいし。今から未来のことを語る仲間しかいないので幸せで、ワクワク。」

年代

30代

性別

男性

職業

代表取締役

「まずは不幸の要素はゼロ。なので５〜７になるんだけど、7に至るにはすごく大変だなと思う。７は幸福が溢れかえってる状態やん。そこに至れない理由があって、どこまで行っても６かな。 そこに至れない理由は元々いた家族を全部ギャンってやって三重に行って、当時一緒に行った彼女がいて、それから離れ離れになって、俺の中で絶対に一緒になるものは決まってて、そこが達成されないと7には至れない。その彼女とじゃないと７になれない。別のひとでは難しく、別の人ではだめ。理由はツインレイ…」

年代

40代

性別

男性

職業

自営業

「自分として目標があって30歳までに、母に楽させてあげたい。自分のキャッシュだけで残りの人生何不自由なく過ごしてほしい。年収で言うと１億ぐらい。その差分として７じゃなくて６。 半年前ぐらいは人材をしている時は３だった。 それ以外は全て満たされている。」

年代

20代

性別

男性

職業

代表取締役

「一番は孤独がなくて、人に満たされている。家族・友達・職場。十分だなと思って7です。人間関係が最重要。家族が最重要。 旦那さんと出会う前は3〜4ぐらいで、将来に不安がいっぱいだった。孤独で生きてて、これ以上生きる必要あるかなって考えてた。」

年代

30代

性別

女性

職業

正社員

「元々、５月末まで自分で株式会社してて、その時は営業代行・テレアポ代行・法人コンサルしてて、ある程度売り上げはあったけど、成長させるのがなかなか難しくて、倒産手続き、自己破産をした。 それを機に自分のやりたいことをやろうと思って、システム開発とかを始めた。 会社やってた時、人のためにということが多かった、教育に意識を向けていた。それでクライアントをおざなりにしたりとか。その時は自分がしたいことよりも従業員を守る方に意識を向けてて、お金稼ぎに走っていた。 育成…」

年代

30代

性別

男性

職業

個人事業主

「幸福とも思うし、幸福じゃないとも思う。 どっちでもいいかなと思う。 幸福だというと、幸福じゃないものがあると思う。（２面生） 友達に無視されているとか、そういう時に不幸？に近い感覚もある。 なのでどっちでもない。 満たされているかというとどっちもある。」

年代

60代以上

性別

女性

職業

代表取締役

「自分がチャレンジをしたいと思った時に取り組める環境下にいること。早ければその日からできる。 仕事だけではなく、あらゆること。プライベートのことも含めて。 残りの1点は、今で満足はしたくないので1点減らしている。この1点を追いかけるということをやめたらバランスが崩れていくんじゃないかなと思います。」

年代

40代

性別

男性

職業

会社役員

「回答としては6.8。 ほぼほぼ非常に幸せ。毎日ご飯が食べれて、あったかい布団ですやすや寝れる。健やか。お酒も楽しく飲めて、１日を噛み締めながら眠りにつく。当たり前のことだけど、日々置かれている環境が整っていないとこうなれない。とても整っている。大充実している。 経営者としてはまだまだ盛り返していかないといけないターン。見えてはきている。次に続く人材を完全に育てきれていない。経営者としての卒業の時期を定めている。区長になるために。そこまでにやり切れるのか？と…」

年代

40代

性別

女性

職業

代表取締役

「なんだかんだ言って恵まれている。6月に母が亡くなって、１ヶ月前に緊急入院があって、母のみとりまで、本当はすごく仕事を抱えていて、それも皆さんのおかげで自分がいなくても回った。多くの人に助けてもらっているのに感謝。母の最後を家族みんなで見とれたことにも感謝。今は認知症の父、今までは母がみていた。施設にお断りされてしまっていたけど、特養老人ホームに入れることになった。ケアマネさんとか人に恵まれ。70人待ちのところをぐっと上げていただいて入れることになって。幸運…」

年代

50代

性別

女性

職業

会社員

「楽観バイアスがめちゃくちゃ強い。なんでもいいやっていい方に捉えがち。基本的には全部幸福だと思っている。しんどいことも全部人生だと思っている。生きているだけで幸せ。 1点かけている部分は、どうしようもないことなので、今生きている中では幸福だなと思う。 今までの人生も不幸と思っていなくて、しんどいこともたくさんあって、離婚もしてるし、大学も金銭的に進学できなかったり、でもそのしんどいことも必要だったなって、伏線回収してる感覚がこの2年ぐらいある。考える時間もあ…」

年代

30代

性別

女性

職業

パート

「人生遠回りしてしんどいこともあるけど、楽しいな、これで生きてるし、生まれたからにはよくやってる方かなって思う。生きてるなって感じるのは、絶望と高揚の曲線が大きければ大きいほど生きていることを感じる。 曲線がないと楽しくないのかなって。 -1点は向上心、満足するではないなと。メンタルとしては常に6以上であるべき、そう思っておかないとしんどいよねって思う」

年代

30代

性別

男性

職業

COO

「自分の周りに自分の好きな人が集まっているから、人のつながりに恵まれているなと思う。会社員時代はそうでもなかったんだけど。心地いい人のつながりができている。まだまだやりたいことが分散していて、集中できていないので-2.5点。自分の使命をまだまだ果たしきれていないと言うことがある。 家族をあまり幸せに仕切れていない。苦労をかけている。」

年代

60代以上

性別

男性

職業

自営業

「完璧じゃない。常に安心感があるかと言われたらそうじゃない。 経済的な面で安心ではない、職場での安定感。 家の購入が２軒目なので、、前の分のローンとかを含めて今の家があるので、一度離婚しているので負担だなと思っている。 家族の相続関係とか。 幸福のことは自分のなりたい職業について、継続中であること。生徒を巻き込めていけていること。 自分の思う理想と思う先生のあり方を追求し続けていることができている。 職場での安定感については、時代の流れで対応の仕方とかが変わ…」

年代

40代

性別

男性

職業

生徒指導部長

「健康・生活スタイルも整っていて、7時からアポが始まって、お昼と夜は奥さんがご飯を作ってくれて、仲のいい友達がいたり、昔はドーパミンで幸せを感じてたんですけど、今はセロトニンで幸福を感じる。元々はギャンブルとかでしか幸福を感じなかった。 2点低いのは、最終的の理想よりも劣っている。12月に山を購入すると言う目標があって、会社のストック収入、お金のために働かなくてもいい状態にしたい。 1円のお金にならないところにもっと時間を割けるようになりたい。自分も早くそう…」

年代

20代

性別

男性

職業

会社経営

「今までの人生の中で今が一番楽しい。けどこれが頂点だと思いたくないので、5点。 具体的に言うと、キャッシュ面では全然安定していないけど、会社を作って、社員を雇用して、人の感情に沿った組織づくりができていなかったけど、それができるようになってきた。それを見ているだけでいつ死んでも大丈夫だと思っている。 残りは社員が本当の意味での幸福になれることが1点、 もう1点はその輪が広がっていくことがもう1点。」

年代

40代

性別

男性

職業

会社経営

「生活としては充実した日々を送っている。 仕事とか友人関係とか現場には不満はない。 このまま行くと退屈になるんじゃないかという不安。 自分の中でやりたい成長・挑戦が自分を満たせていないのでやや幸福にしている。 今やっていることが達成できれば7点になる。」

年代

20代

性別

男性

職業

正社員

「子供も男の子と女の子がいて、奥さんがいて、家族もいて、食べることも困ってなくて、好きなことができているから。 マイナス1点は、もっと好きに生きられることもあったら、MAX7点になる。例えば家族旅行にもっといけたり、そもそも家族が旅行に興味がない。息子も受験もだし、どっちにしろ興味がない。 自分1人でもぷらぷらいけるようになりたいな。」

年代

40代

性別

男性

職業

会社経営

「今日なんて、ワクワクして目が覚めた。 大阪引っ越してから庭の芝を菜園にした。 ゴーヤ、きゅうり、ピーマン、モロヘイヤ、アスパラガスを植えてて、それを朝ごはんやお昼ご飯にする。パートナーの坂本さんとの対話。 同じ哲学を学んでいるから共通言語がある。一番短な人が分かり合えていること。難病だから体の痛みが出ると、すぐに取ってくれるし、今までの人生を生きてきた中で今が一番幸せで、毎日幸せ更新している。 今までどんな辛いことがあっても、きっとこの後いいことがあるって…」

年代

50代

性別

女性

職業

16企業の代表、取締役、コンサル

「最低限の衣食住は賄えている。過去と比較すると自分の時間が圧倒的に増えたので幸福。じゃあこの幸せを広げることができていないのでやや幸福。 もっと自分だけじゃない幸せ（家族とか社会貢献とか）に貢献できたら、7点になる。 前職はやりがいのある仕事だったけど人間関係でよくなかった。 本当に転職してよかった。前の仕事の時だったら2点だったかも。」

年代

20代

性別

女性

職業

営業社員

「健康でいられて、家族も健康、息子も自立して、家庭の中での幸せ。 会社も従業員も年々増えて、子供ミュージアムプロジェクトも少しづつ広がっている。そういった意味で充実している。毎日充実している。 当時幸せとかどうかを思うことすらもなかった。夢（トラック運転手になる夢）があったから、夢に向かって毎日、明るい希望を抱いていた。毎日希望でした。」

年代

50代

性別

男性

職業

会社経営

「7か6で迷ってて、昔から不幸だなって感じることがなくて。 不幸に鈍感だから幸せを感じやすい。 利害関係なく助けてくれる人がいたり、人間関係で信頼している人、本音で話せる人、理想とする友達がいるから。 7じゃない理由は7/15に彼女の誕生日にスペインに行って、その旅行中に別れたので気分が落ちている。 向こうは31歳、結婚や子供も考えていたけど、幸せにしたいとは思っているけど、」

年代

20代

性別

男性

職業

会社経営

「生まれてきた環境、親族に恵まれている。大金持ちではないけど、町内会長をするような祖父、父、地域の人たちから頼りにされるような人だった。今も親族が仲良くしている。 自分自身に与えられた環境や、人との出会い、エキサイティングな人生を送らせてもらっている。友達、仲間もたくさんいる。 ７じゃない理由は、経済的にもっとゆとりがあったら嬉しいなとか。人間関係でもうって思う人もいる。」

年代

60代以上

性別

男性

職業

会社経営

「起こること全てが必然で起こっている。 普通に考えたら不幸なことが起こっても、それも楽しむというところ。 いややなって思っているところに100％入り込まないということができるようになった。 残り1点はもう少し経済的に豊かになれば、7点になる。」

年代

40代

性別

女性

職業

個人事業主

「小学生の頃に母が自殺をしそうになった。母子家庭で三人兄弟。 自己犠牲していた。一家心中しようとした。 そこが原点なので、生きられていること、生活ができていること、母が生きていること、パートナーがいること、がありがたい。 不幸とは思わないし、不幸とはなんぞや。 存在していることのありがたさ。苦しい時もあるけど幸せを感じるためのきっかけでありがたい。 お母さんは誰よりも働いて、元気に生きている。子供には愛情表現をしてくれるけど、ベースは人を信用していないし、依…」

年代

20代

性別

女性

職業

個人事業主

「やりたいことをやらせてもらっているので。 やりたいことが最近明確になったので、そこに突き進んでいったらいいなって言うのが見えてきたのであまり心配になることはない。 ゆくゆくは自分でお店を出したい。そこでパスタを出したいけど、今の自分のパスタだとお金取れないので突き詰めていきたいし、パンを作るのも好きなのでそこをもっと伸ばしていきたい。 アンパンマンマーチの歌の歌詞で、何が君の幸せ〜の部分、なるほどなって思って。自分はそれを見つけられたから幸せだなって思った…」

年代

30代

性別

男性

職業

正社員

「今ここで生かしてもらっている。一回病院で寝込んでしまったけど、そこで急ブレーキを踏んでもらって、そこから11年ほど立っている。それから精神的にはものすごく元気になっている。 いいことも、悲しいこともどっちもある。悪いことも含めて、両方体験しないとわからない。 中学校3年生の時に両親が離婚、その時は非常に辛かった。１３〜１５歳は両親が喧嘩ばかりで地獄だった。それも含めて7点。 ご縁のあった人たち、演奏会の納品をして良かったと言ってもらった瞬間。1人の時間を大…」

年代

60代以上

性別

男性

職業

個人事業主

「点数で表すことができない。 自分の好きなように生きている。 何がきてもこれが自分が選んだ人生、生まれた時からシナリオが決まっているので。 最近になってからそう思うようになった。コロナになって違和感を感じていた。それがあるから色々と気づかせてもらった。自分の魂を少しでも磨けるように頑張っていきたい。 美味しいもの食べている時は幸せだなと思う。」

年代

60代以上

性別

女性

職業

専従者

「衣食住の3つが事足りていること。1日の生活の中で自分がやりたいこと。自由な時間を持っていること。家族全体的にも問題なく生活できているから。 もし何も制約がなかった場合、自分で事業がしたい。 なんのために学び、働くのかを考えて、お互いの得意なことや好きなことをやりながら、貢献し合う社会にしたい。ただそこには至ってないので2点マイナス。 家庭が一致団結して固まっているかというとそうではない。 奥さんも独立は理解はしてくれているけど、全面的な協力ではない。」

年代

40代

性別

男性

職業

個人事業主

「一時的にはあるけど追い込まれた状況。先月入金200万、出金4000万で死にそうだった。 ギリギリ乗り越えた。死んでもおかしくない状況だった。 現預金が割とあったのと、人からもお金を借りたりもしていて、助けてくれた人がいる。 立て直しと立ち上げが重なっているので大変。 忙しいのに仲間が見えない、孤独を感じる。 基本的にはフルリモートになっている、案件の実施も顔が見えない、分かち合いが弱い。 ２番手の人が入ってくれて、孤独感は減ってきていているけど、まだ孤独を…」

年代

30代

性別

男性

職業

会社経営

「仕事は楽しいけど、結果が出ていない。 平行線。こらから満足に向けて歩んでいこうと思っている。 借り入れがあったり、その返済。人格を高めて、知識を深めて、成長しないといけない。 生活での満足度が低いのは、家内と母親が12年会ってない。不仲。 家庭と仕事の両立ができていない。 7点満点になる。一番は家内と奥さんが仲良くなる。 住んでいるとこが遠いので、行き来することがない。どっちかが折れないと。 どっちも折れない。そこに対しての頑張りは2％。諦めに近い。亡くな…」

年代

50代

性別

男性

職業

会社経営

「配偶者との関係を改善することが重要。 友人：一生のうちお付き合いできるのは5000人〜30000人、好きな人とだけ合えばいい。離れて行く人は菩薩様である。人には波がある。嫌いにならないということ。 幸福は概念。なりたい自分になるべく早くなろうとしている。全人類。そこに向かっている感覚、そのものが幸福。わたしは非常に早く向かっている。いろんな人が澤さんといたいですと言ってくれている。一緒に学んだり向上できる。」

年代

40代

性別

男性

職業

未回答

「好きな仕事をしていることが大きい。家族も応援してくれている。自分の気持ちに素直に行動しているので、自分が気持ちが乗らない選択をしていないので。すごく幸せ。 あと1点は期待。まだ見ぬ幸せがあるんじゃないか、自分は幸福なんだけど、そうじゃない人が世の中にたくさんいるのを知っているからこそ、この人たちも幸福になれたら最高の幸福になれたら。」

年代

30代

性別

女性

職業

個人事業主